Сигналы тела– что означают для здоровья

Сигналы тела

Зевание– это признак скуки? Не совсем так. Мы скажем вам, что означают определенные признаки вашего тела. Наше тело подвержено нескольким биологическим циклам в течение дня, которые нам трудно понять. Мы чихаем, хотя мы не простудились или не можем выбраться из зевоты. Эти сигналы часто являются защитой организма, которые служат определенной цели.

карта тела
карта тела

Зевать

Настоящая причина, по которой вам нужно зевать,– этото, что мозг должен остывать после перегрева и перегрузки.

зевание
зевание

Чихать

Чихание обычно является сигналом и признаком того, что носовые проходы заполнены слишком большим количеством аллергенов, микробов или пыли, и организм хочет избавиться от них. Кроме того, считается, что во время этого процесса повышается иммунитет.

чиханье
чиханье
почему возникает чиханье
почему возникает чиханье

Потягивание

Мы потягиваемся и инстинктивно расширяемся, чтобы подготовить наши тела к физическим задачам, которые нас ждут. В то же время растяжение способствует работе мышц, восстанавливает кровообращение и улучшает наше настроение.

потягивание
потягивание

Икота

Если мы едим очень быстро, поедаем большие кусочки или просто едим слишком много, с одной стороны, желудок временно перегружен, а с другой стороны нарушается нерв, который активирует диафрагму. Это создает икоту.

икота
икота
почему происходит икота
почему происходит икота

Подергивание при засыпании

Тело, дергающееся во время засыпания, является сигналом и результатом как частоты дыхания, так и сердечного ритма. Мускулы также начинают расслабляться. Поэтому, в то время как мозговые области мышления падают, область мозга, ответственная за движение, по-прежнему активна. Это создает мышечные сокращения.

Морщины

Морщины, которые появляются на вашей коже, играют очень важную роль. Когда кожа контактирует со слишком большим количеством влаги, кератиновые волокна верхнего слоя кожи расширяются. Эта «кожа» сгибается, потому что лежащая в основе дерма остается одного и того же размера.

морщины
морщины
виды морщин
виды морщин

Гусиные пупырышки

Этот рефлекс находится в наших генах, даже если он больше не приносит пользы. Наши в предки (например, животные) могли надеть свой мех, чтобы лучше изолировать их от воздействия холода. Наши крошечные мышцы на волосяных фолликулах все еще реагируют на холод или испуг, но поскольку мы гораздо менее волосатые, создаются только типичные малые штрихи.

гусиные пупырышки
гусиные пупырышки

Слезы

Слезы не всегда являются сигналом и признаком печали, они также защищают глаза. С каждым мгновением образуется жидкость, которая удерживает поверхность глаза влажной и чистой.

слезы
слезы

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector